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DIETA DETOX: PERDITA DI PESO, COSA MANGIARE, CONSIGLI E CRITICHE

La dieta detox è una dieta che si propone in qualche modo di disintossicare il corpo. Si trova spesso associata a ripresa del peso forma, miglioramento della digestione, aumento della luminosità dei capelli o della pelle, eliminazione della cellulite, incremento dell’energia. Cerchiamo di vedere quanto senso abbia per la perdita di peso, che cosa dice di mangiare o e di evitare, come intendere la dieta.